Kości

W jaki sposób efektywnie się odchudzać? Dietetyk pokazuje

suplementy na masę
Author: Solamente Itan
Source: http://www.flickr.com
Odchudzanie rozpoczyna się w głowie, a nie w przewodzie pokarmowym. To główna dewiza zrzucania zbytecznych kilogramów.


O ile chcemy zrzucić kilka kilogramów, to też musimy mieć przytomność, że czeka nas kilka miesięcy pracy, nie zaś 1 tydzień.