Decydując się na wysiłek fizyczny taki jak siatkówka bądź piłka nożna wypada pamiętać o stosownym obuwiu oraz ochraniaczach, by za szybko nie schwytać żadnej z kontuzji.

Mając na uwadze piłkarza najistotniejszym elementem stroju jest obuwie - w tym przypadku korki.

Zdrowy tryb życia, elegancki wygląd albo wysportowane ciało są rzecz jasna możliwe dla wszystkich. Nie trzeba sporo wysiłku, żeby dobrze wyglądać a także prowadzić zdrowy tryb życia. Wystarczające jest patrzeć na to, z czego robi się jedzenie i nie zapominać, żeby raz czy dwa razy tygodniowo wybrać się na spacer, basen albo iść pobiegać do parku. Mocno popularne są także ćwiczenia na siłowni, jednak w owym wypadku nie należy liczyć na prędkie efekty bez odpowiedniego odżywiania lub pewnych witamin czy nawet sterydów.