kalorie

Dieta dla sportowca – co trzeba mieć w pierwszej kolejności na uwadze podczas opracowywania stosownego jadłospisu?

sport
Author: Eli Christman
Source: http://www.flickr.com
Uprawianie sportu staje się dzisiaj coraz bardziej powszechne. Czemu? Z reguły ze względu na fakt, że społeczeństwo doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że częsta aktywność fizyczna posiada wielkie znaczenie dla ludzkiego zdrowia.